You are currently browsing the tag archive for the ‘pulvermad’ tag.

De sidste mange måneder har det hollandske firma Joylent arbejdet på at udvikle et vegansk soylentprodukt. Der er flere produkter på markedet, som hævder at de er veganske – men jeg synes, at joylents arbejde indirekte har sat spørgsmålstegn ved denne påstand: Joylent havde nemlig store problemer med at skaffe D-vitamin, der oftest bliver udvundet fra uld og uld kommer jo fra får. Når det var så svært for Joylent at finde et vegansk alternativ, så kan man jo godt tænke lidt over, hvor de andre får deres d-vitamin fra … mange af dem er måske slet ikke klar over, at D-vitamin kan være et problem i vegansk forstand?! Og der er formodentlig også nogle veganere som vil mene, at det er nede i petitesseafdelingen!

Oprindeligt havde Joylent planlagt at sende de første kasser med “Joylent Vegan” til de første kunder i juni – men det blev udsat flere gange og det skyldtes blandt andet problemet med at skaffe vegansk D-vitamin. I sidste uge kunne Joylent så endelig sende de første kasser ud. 

Joylent Vegan med banansmag.

Joylent Vegan med banansmag.

Konsistensen er fin – pulveret bliver hurtigt opløst til en letdrikkelig konsistens uden klumper. Smagen af banan, vanilje eller jordbær er ret mild – jeg synes godt, at det måtte smage af lidt mere, men jeg er vist i mindretal på dette punkt. Det er i hvert fald mit indtryk, når jeg læser hvad andre brugere skriver rundt omkring på nettet. De fleste brugere fortrækker vist den meget milde smag. På grund af den milde smag, så bliver smagen af havregryn(som er en af hovedingredienserne) mere fremtrædende – men det er bestemt ikke noget problem. Til gengæld er der en lidt bitter eller harsk bismag. Jeg synes det er både ærgerligt og uheldigt. Men det er meget diskret og derfor er det ikke et kæmpestort problem – undtagen i chokoladesmagen, som jeg absolut IKKE bryder mig om. 

Selv om det ikke er nogen voldsom eller overvældende bismag, så synes jeg alligevel det er lidt ærgerligt – og der er slet ingen tvivl om, at normal Joylent smager bedre end den nye veganske version. Og så er der prisen: 5 poser normal Joylent koster 30 Euro – 5 poser Joylent Vegan koster 35 Euro. 10 poser normal Joylent koster 55 Euro – 10 poser Joylent Vegan koster 65 Euro. 30 poser normal Joylent koster 150 Euro – 30 poser Joylent Vegan koster 180 Euro. Dvs at hvis man primært lever af Joylent, så er prisforskellen mere end 200 kr pr måned og det er dog en del – i hvert fald for mig!

Så er spørgsmålet: Hvad vælger jeg i fremtiden? Jeg er ikke helt sikker – jeg ville klart foretrække at købe et vegansk produkt. Men pga både pris og bismag, så er der nok temmelig stor sandsynlighed for, at jeg vælger den normale Joylent, mens jeg fortsat leder efter et bedre vegansk produkt. “Joylent Vegan” er muligvis det bedste og det billigste produkt på markedet lige nu. Men jeg er sikker på, at vi kommer til at se mange flere produkter på markedet i løbet af de kommende år. Jeg er også sikker på, at der kommer både bedre og billigere produkter. De etablerede firmaer arbejder hele tiden på at udvikle deres produkter og samtidig er der også hele tiden nye virksomheder der kæmper for at komme ind på markedet.

Omstilling fra normalt mad til soylent

Jeg følger en del med på reddit, hvor der er mange som skriver om soylent og diskuterer udviklingen. Et af de meget ofte tilbagevendende emner er nysgerrige og nybegyndere, som spørger, hvordan de skal planlægge og forberede overgangen til pulvermad og hvordan de skal klare denne “transition”. 

Joylent vegan med vaniljesmag.

Joylent vegan med vaniljesmag.

Jeg er så forbandet træt af disse spørgsmål. Kan jeg ikke bare være ligeglad? Tja – jeg burde måske være ligeglad. Alligevel er svaret klart nej – nej, jeg vil ikke være ligeglad. Jeg synes det er vigtigt, at man IKKE styrker mytedannelsen omkring pulvermad. Der er ikke tale om nogen “transition” – man bliver ikke forvandlet til et andet menneske, fordi man begynder at spise pulvermad. Der er ikke noget at forberede eller planlægge. Det er jo bare mad … når man står nede i supermarkedet med en pose rugbrød i hånden, så står man jo heller ikke med en masse bekymringer om hvordan og hvorledes man skal spise det. Hvis man har lyst til rugbrød, så køber man rugbrød og så spiser man det, når man bliver sulten. Det er det samme med pulvermad – sværere er det faktisk ikke.

Se et eksempel her – og lad mig lige understrege, at det er ikke mig som har besvaret. Jeg følger med på reddit, men har ikke selv profil på siden.

Fra tid til anden er der også nogen som skriver om, at de synes det er svært at leve af pulvermad. Jamen – for helvede – så lad dog vær! Der er også nogen som skriver, at de ikke føler sig rigtig mætte. Det er bestemt også rigtigt, at pulvermad giver en helt anden mæthedsfølelse end fx sovs og kartofler. Man skal jo bare vælge. Enten kan man lide at spise pulvermad eller også kan man ikke lide det – og så skal man jo bare spise noget andet. Sværere er det jo ikke! Det er som om, at der er nogen som kæmper meget ihærdigt for at presse sig selv til at spise pulvermad bare fordi det er nyt og smart.

Mange mennesker synes, at pulvermad er meget specielt –  og det gælder i særlig grad kritikerne. Men det er selvfølgelig noget der fanger alle de mange mennesker, som gerne vil være specielle. De bruger sådan en afsporet logik som siger dem, at hvis de spiser speciel mad, så bliver de også selv specielle – jeg tror mange af dem bliver skuffede når nyhedsinteressen forsvinder og alle folk opdager, at pulvermad er faktisk ikke særlig specielt – det er bare mad! 

Dan Jørgensen vs. Per Brændgaard

For et par måneder siden afslørede den danske kostekspert Per Brændgaard, at han ikke har lavet mad i mere end 10 år(Tryk her). Det skabte en del forundring i medierne – han lever jo af at skrive kogebøger. Det skabte vist også en del forargelse. Kort forinden havde daværende fødevareminister Dan Jørgensen brugt en lille million på tre såkaldte “Måltidsråd”, hvor det første råd lød: Lær at lave mad – og lær det fra dig.

Joylent Vegan med jordbærsmag.

Joylent Vegan med jordbærsmag.

Jeg synes Dan Jørgensen er til grin(både i dette tilfælde og sådan helt generelt) – det der tog er kørt for lang tid siden og jeg tror simpelthen ikke, at vi kan vende udviklingen. Lad mig lige præcisere – selvfølgelig kunne vi vende udviklingen, hvis det var nødvendigt og hvis det gav mening. Men det gør det bare ikke. I dag kan man købe så meget mad, der er både sundt og lækkert. Man kan købe færdiglavet mad og fastfood alle mulige steder. Inde i den nye MAD-butik på Københavns hovedbanegård – hvor Christian Bitz og Claus Holm laver madprogrammet “Go` appetit” til TV2 – kan man købe lasagne, boeuf bourguignon, cop au vin og lign. retter til omkring 50 eller 60 kr. I de fleste supermarkeder kan man købe en masse halvfærdige retter, som man bare selv skal koge eller stege eller bage – så har man hurtig og nem mad.

Man skal huske, at der er cirka 1,6 million singler i Danmark – det giver simpelthen ikke meningen for alle os som er single, at vi skal bruge 1-2 timer om dagen på at købe ind, lave mad og vaske op. Det giver bare ikke mening. Derfor er Dan Jørgensens måltidsråd udtryk for et madsnobberi, som hører til i en anden tid. Det er simpelthen udtryk for en gammeldags tankegang. Man skal selvfølgelig lave mad, hvis man har lyst til det og synes det er sjovt at lave mad. Men det er da også den eneste grund. 

Og hvad så med alle børnefamilierne? Jeg synes det giver mere mening, at børnefamilierne laver mad – de er jo flere. De kan hjælp hinanden og gøre madlavningen til en oplevelse, og bagefter kan de spise sammen. Men børnefamilierne har travlt med mange andre ting – derfor tror jeg der er mange børnefamilier, som også vælger nogle af de nemme løsninger og det kan jeg godt forstå.

Pointen er, at man kan sagtens leve sundt selv om man ikke kan lave mad! 

Samtidig med at Per Brændgaard afslørede, at han aldrig laver mad, så fortalte han også som sin havregrynskur(Tryk her) – princippet er, at man primært lever af havregryn med mælk, som man supplerer med fx frugt og nødder. Derudover tør jeg godt formode, at Per Brændgaard spiser en daglig vitaminpille. 

Jeg synes det er lidt sjovt, for hovedingrediensen i pulvermad er jo havregryn, som er tilsat vitaminer og mineraler. Der er altså ikke ret langt fra Per Brændgaards havregrynskur til det moderne soylentkoncept. Dermed vil jeg gerne forklare alle læsere, at der er faktisk ikke noget hokuspokus i moderne puvermad – og det er heller ikke farligt.

Vegansk soylent fra Joylent.

Vegansk soylent fra Joylent.

Reklamer

Jeg har flere gange skrevet om Queal, som har været mit fortrukne pulvermad gennem de sidst 9-10 måneder. Men Queal har udviklet en opdatering og jeg er desværre ikke begejstret for resultatet.

Man skal huske, at soylent er et ganske nyt produkt, som blev lanceret af Rob Rhinehardt i marts 2014. Det er kun 17-18 måneder siden, men i den tid er der kommet 30-40 nye producenter på markedet. Der er ingen tvivl om, at pulvermad er blevet en kæmpestor succes. Men det er naturligvis også et produkt, som skal udvikles og forbedres. Samtidig forsøger de mange producenter naturligvis, at udvikle nogle produkter, som er unikke og adskiller sig markant fra konkurrenternes.

Den sidste pakke fra Queal.

Den sidste pakke fra Queal. Copyright: Jens Drejer.

Den største udfordring er nok smagen; jeg har skrevet om(tryk her), at Queal smager af skumbananer og snickers – jeg var vild med det. Men der er jo (desværre) mange mennesker, som synes, at sund mad absolut ikke må smage som slik og dessert. Jeg synes denne holdning er meget underlig blandt et segment, som går enormt meget op i vitaminer, mineraler, essentielle fedtsyrer, makro-ingredienser osv. Disse mennesker er udmærket klar over, at der ikke er noget direkte forhold mellem smag og næringsindhold. Derfor opfatter jeg primært denne holdning som et udtryk for en slags moderne puritanisme.

Denne måned har jeg kæmpet mig igennem en hel kasse med det nye Queal, så jeg har virkelig givet det en chance – men jeg kan absolut ikke lide det. Jeg følger lidt med rundt omkring på de sociale medier og derfor ved jeg, at der er flere der har det lige som mig. Til gengæld er der også en del mennesker som er forholdsvis begejstrede for det nye produkt – jeg tror faktisk, at disse mennesker udgør et lille flertal. 

Denne måned har jeg valgt at købe pulvermad fra Joylent, som faktisk er det første firma jeg købte pulvermad fra. Jeg var ret vild med det første produkt fra Joylent – men så gjorde de præcis lige som Queal. Nogen syntes, at det smagte for meget lige som slik og dessert – og det var absolut IKKE mig. Men Joylent lyttede til kritikken og det blev ændret …

Hvorfor har jeg så valgt, at købe Joylent? Fordi det er det billigste produkt på markedet og jeg synes det smager bedre end Queal. Joylent smager okay – det er bare ikke så godt som deres første produkt. Eller det første produkt fra Queal. Men det er okay. Derfor vil jeg bruge Joylent de næste par måneder – men samtidig vil jeg bestille nogle mindre prøvepakker fra nogle af de nye producenter på markedet, for at finde det produkt, som jeg bedst kan lide!

Nyt pulvermad fra Joylent.

Nyt pulvermad fra Joylent. Copyright: Jens Drejer.

Det er altså supersmart med Queal – man bestiller en pakke og når den ankommer, så har man mad til en hel måned. Så skal man ikke tænke mere på det. Og hvis man ønsker, at det skal være endnu nemmere, så kan man vælge et abonnement – så kommer pakken helt af sig selv. Det er jo helt vildt smart!

Man får en shaker med i hver pakke – men jeg er ikke særlig glad for denne shaker. Selv om min hånd hverken er særlig stor eller særlig maskulin, så har jeg lidt problemer med at få den ned i flasken, når jeg skal vaske den. Flasken har sådan nogle dumme riller, som føles ret ubehagelige, når den skal vaskes.

Men det betyder naturligvis ikke, at jeg bare smider flaskerne væk. Næh, nej – jeg har valgt en anden løsning: hver eneste gang der kommer fremmede inden for mine døre, så forsøger jeg altid at forære dem en flaske og en pose med Queal. Jeg er så vild med Queal. Derfor synes jeg jo også, at alle andre skal prøve det og så er det en god måde at løse problemet med den ekstra flaske på. 🙂

Månedens pakke fra Queal.

Månedens pakke fra Queal.

Queal har for nyligt lanceret tre nye smagsvarianter, som jeg vil skrive lidt om. Men hvorfor nøjes med det? Når jeg fortæller om Queal, så er der altid nogen som spørger: “Men hvad smager det af?” Derfor vil jeg forsøge at lave en kort beskrivelse af alle de forskellige smagsvarianter.

Tre shakers med "Cool Chocolate" - så er der mad til en hel dag!

Tre shakers med “Cool Chocolate” – så er der mad til en hel dag!

Blandt de mennesker som spiser pulvermad, så er der en mindre gruppe, som selv laver deres egen blanding. Dem som køber en færdiglavet blanding er delt i to grupper, som er nogenlunde lige store – halvdelen vælger Joylent og halvdelen vælger Queal. Derudover er der en lille gruppe, som vælger nogle af de andre produkter på markedet. Hvis man spørger kritikerne, hvorfor de ikke kan lide Queal, så er de forbavsende enige: “det smager for meget som slik og dessert,” siger de. Men de har ret. De har fuldstændig ret. Ingen tvivl om det! Men er det et problem, at Queal smager som “slik og dessert”? Det er i hvert fald ikke et problem for mig. Jeg er vild med det! 

1) Awesome Apple Pie – den er lidt svær at beskrive. Tænk på hvordan det smager, når man har bagt vaniljekranse eller muffins, og slikker røreskålen ren bagefter … det er nok den bedste måde at beskrive det på. Jeg syntes det var lidt underligt, første gang jeg smagte det … men i dag er Awesome Apple Pie en af mine favoritter.

2) Cool Chocolate – den er nem! Det smager simpelthen som en blanding af havregryn og kakaopulver, der er blendet med enten sojamælk eller skummetmælk. Man tilsætter kun vand – men hovedingrediensen i Queal er jo mælkeprotein(desværre), så det er jo nok derfor. 

3) Funky Forest Fruit – jeg synes den smager lidt syntetisk, så det er ikke en af mine favoritter. Men kan du lide skovbærthe? Så er jeg helt sikker på, at du også kan lide Funky Forest Fruit.

4) Crazy Chocolate Peanut – har du smagt Snickers? Peanuts overtrukket med mælkechokolade? Selvfølgelig har du det. Forestil dig sådan en Snickers blendet med skummetmælk eller sojamælk … sådan smager Crazy Chocolate Peanut. Jeg synes det er ret lækkert!

5) Super Strawberry – den er lidt svær at beskrive. Forestil jer sådan en dej til vaniljekranse, som er blevet alt for tynd. Og så forestil jer, at man smider et par jordbær i og blender … det smager af jordbær. Men hvis jeg skal være helt præcis, så smager det som om, at man burde have spist disse jordbær for et par dage siden. Nu er de vist blevet en lille smule overmodne! Jeg vil ikke sige, at det smager dårligt … bestemt ikke … men smagen er nok lidt speciel. 

6) Smooth Vanilla – den er nem! Det smager fuldstændig lige som vaniljeis, der er ved at smelte. MUMS!

7) Banana Mania – det smager af banan. Men det er ikke sådan en gul banan, som lige er kommet fra Sydamerika. Nej, jeg er bange for, at vi skal over på slikhylden for at finde noget passende at sammenligne smagen med. Det smager nemlig fuldstændig lige som skumbananer! Og jeg elsker skumbananer! Derfor er jeg selvfølgelig også vild med Banana Mania. Det er helt klart én af mine favoritter.

8) – for et par uger siden lancerede Queal også en variant, som hedder “Crunchy Choco Cookie”. Men den er ikke længere på bestillingslisten. Jeg ved ikke om det er fordi den er udsolgt eller fordi man har droppet denne variant igen. Derfor kommer den også med på min liste, selv om man ikke kan bestille den lige nu. Crunchy Choco Cookie smager lige præcis som de der store amerikanske småkager med havregryn og chokoladestykker blendet med mælk – enten sojamælk eller skummetmælk. Selv om det er den tredje variant med chokolade, så har den alligevel sin helt egen unikke smag og derfor synes jeg slet ikke, at der er for mange produkter med chokolade.

9) – endelig er der også et produkt, som er helt uden smag. Det er der måske nogen som foretrækker. Men jeg tror også der er nogen, som tilsætter deres egen smag.

Queal har altså 8 smagsvarianter – og så må det vel være nok? Både og! Jeg tror det er forholdsvis vigtigt, at man har flere smagsvarianter at skifte imellem. Jeg vælger aldrig den samme smag to dage i træk. Jeg tror det er derfor, at jeg ikke bliver træt af pulvermad. Man kan sige, at det er ikke NØDVENDIGT, at lave flere smagsvarianter – på den anden side, så kan man nok aldrig få for mange. Jeg kunne fx godt tænke mig en variant med appelsin. Jeg synes det ville komplementere sortimentet, hvis man havde et produkt, som var mere frisk og en smule syrligt. 

Afslutningsvis skal jeg nævne, at smagsstofferne er forholdsvis milde og afdæmpede – man føler ikke, at man bliver helt overvældet af den ene eller den anden smag(måske undtagen Funky Forest Fruit). Jeg tror det er endnu en væsentlig årsag til, at jeg endnu ikke er blevet træt af Queal!

NB: Queal er lavet af Whey protein, dvs mælk. Det betyder, at Queal er vegetarisk, men desværre ikke vegansk.

Queal 1

I går modtog jeg min første pakke med JakeShake – forventningerne var helt i top. Jeg havde virkelig glædet mig til at smage vegansk pulvermad.

Min første pakke med JakeShake.

Min første pakke med JakeShake.

JakeShake har nogle helt klare fordele i forhold til det pulvermad, som jeg tidligere har prøvet. Først og fremmest er JakeShake vegansk! Dernæst er olien tilsat pulveret i form af knækkede hørfrø – JakeShake er dog ikke de første, som har fået denne ide; den blev introduceret af Joylent for nogle måneder siden. Til gengæld har JakeShake valgt at pakke deres pulver på en ny måde, som jeg aldrig har set før: hvorimod andre firmaer har pulver til 3 måltider i hver pose, som er lukket med en simpel ziplock, så har JakeShake valgt, at deres poser kun indeholder pulver til et måltid(dvs. til én shaker) og samtidig er poserne lavet i et kraftig og holdbart plastik, som er svejset i alle kanterne. Samtidig er det meget nemt at åbne poserne ved at rykke i toppen.

Denne pakning er supersmart, hvis man fx tager sit pulver med på jobbet, på vandretur eller lign. Så er det meget praktisk, at man bare river posen op, hælder pulveret i shakeren, tilsætter vand og ryster – i stedet for at man først skal fordele pulveret og dernæst fumle med en flaske med olie.

Da jeg havde åbnet pakken, gik jeg straks i gang med at lave den første shake – den blev meget vandet og jeg var bestemt ikke imponeret. Så tænkte jeg, at jeg ville stille den i køleskabet. Når jeg bruger Queal, så plejer jeg jo også at blande mine shakes dagen før. Da jeg ville prøve at smage JakeShake igen et par timer senere, var den blevet så tyk, at det næsten ikke kunne løbe ud af mundstykket i shakeren. Det var ikke så lækkert. MEN – jeg kan godt forestille mig, at det giver en behagelig mæthedsfølelse, hvis man drikker blandingen mens den er tynd og giver den lov til at blive tyk nede i maven.

Men smagen – da JakeShake havde stået i køleskabet et par timer, havde den fået en markant og meget ubehagelig bismag af ærteprotein, som er en af hovedingredienserne: det er sådan en meget skarp og harsk smag, som jeg absolut ikke bryder mig om. Og jeg har bestemt IKKE tænkt mig, at drikke mere af det. Det er superærgerligt, når jeg har en kasse med pulvermad til 10 dage, som tilmed har kostet omkring 500 kr – sådan noget fucking shit! De penge kunne jeg sandelig godt have brugt til noget andet. Jeg vil ikke forsøge at sælge det til andre – det vil jeg ikke være bekendt, når jeg ikke selv kan lide det. Men jeg kender et par mennesker som er interesseret i at prøve vegansk pulvermad, så dem vil jeg prøve at kontakte. Hvis de er interesseret, så vil jeg gerne forære det væk. Bare jeg selv slipper for at indtage det! 😉

Endnu en gang må jeg konstatere, at – i følge min smag – så er Queal stadig det bedste og det førende mærke på pulvermarkedet.

JakeShake kommer i portionspakker og det er faktisk ret smart.

JakeShake kommer i portionspakker og det er faktisk ret smart.

Jeg begyndte at spise pulvermad i august 2014. Det er efterhånden lang tid siden og nu synes jeg, at det er på tide med en opdatering om projektet.

Jeg spiser stadigvæk pulvermad og jeg ELSKER det. Det er nemt, hurtigt og forholdsvis billigt. Man skal aldrig tænke over, hvad man skal spise. Man skal ikke planlægge sine måltider. Man skal ikke købe ind, man skal ikke lave mad og der er ingen opvask bagefter. Jeg synes det er genialt. Pulvermad er et forholdsvis nyt produkt, som blev introduceret af Rob Rhinehart i 2014. Jeg synes ikke det er velegnet til familier … jeg synes heller ikke det er optimalt for folk i parforhold. Man skal jo ikke glemme, at både madlavning og spisning har en social funktion. Til gengæld er pulvermad et fantastisk alternativ til alle os singler, som der stadigvæk bliver flere og flere af. Før eller senere bliver alle singler trætte af at lave mad til sig selv. Så er pulvermad et billigt og nemt alternativ til fastfood. Der er også flere ernæringsforskere som mener, at pulvermad formentlig er sundere end fastfood.

Bliver man ikke træt af, at “spise” det samme hver eneste dag? Det er nok det spørgsmål, som de fleste stiller sig selv, når de hører om pulvermad. Men svaret er nej. Jeg “spiser” Queal, som er min favorit på pulvermarkedet. Queal har 8 forskellige smagsvarianter – de 3 er helt nye. Jeg har først hørt om dem i dag. Det betyder selvfølgelig også, at jeg slet ikke har smagt dem endnu. Men jeg er en smule eksalteret på grund af de nye smagsvarianter og jeg glæder mig rigtig meget til at smage dem. Jeg vælger aldrig den samme smagsvariant to dage i træk og det er derfor, at Queal aldrig bliver kedeligt.

Uforudsete bivirkninger ved Queal

Queal - min undlingsmad til både morgen, middag og aften!

Queal – min undlingsmad til både morgen, middag og aften!

Der har været nogle overraskende og uforudsete bivirkninger ved at spise Queal. Jeg har altid været glad for slik, kager og søde sager. Og det er jeg vel stadigvæk …. Men før i tiden kunne jeg spiser virkelig meget slik. Det kan jeg ikke mere. Jeg har simpelthen mistet lysten. Det samme gælder olie. Jeg har aldrig været bange for olie – men i dag har jeg udviklet en sand afsky for mad, som indeholder for meget olie.

Mine smagsløg har ændret sig i løbet af de 8 måneder, hvor jeg har spist pulvermad. Det samme gælder min lugtesans; jeg har en pakke tyggegummi til at ligge i et køkkenskab. Hver eneste gang jeg åbner skabet, føles det som om, at jeg bliver slået fuldstændig omkuld af lugten. For nogen tid siden købte jeg en Fanta – den lugtede så voldsomt, at jeg slet ikke kunne drikke den.

I løbet af de sidste otte måneder, har jeg kun fået rigtig mad 1-2 gange om måneden. Jeg har ikke haft lyst til at lave mad og jeg har heller ikke savnet det – men det har haft en klar effekt på mine kæbemuskler. Når jeg spiser rigtig mad, så er jeg helt øm i kæberne dagen efter. Derfor anbefaler nogle, at man spiser tyggegummi hver dag, for at holde sin kæbemuskler i gang.

Queal og masser af frisk frugt

Quel ligger ikke tungt i maven, som almindelig mad. Hvis man er vant til at spise masser af sovs og kartofler, så kan det godt føles som om, at man ikke er rigtig mæt … og så kan man jo godt blive fristet til at spise slik og søde sager. For det første er det ikke særlig sundt. For det andet giver det heller ikke nogen form for mæthedsfølelse; derfor er slik og søde sager en dårlig og uhensigtsmæssig løsning på dette problem.

Den perfekte løsning er masser af frisk frugt … okay, det er måske en overdrivelse at skrive “masser”. Men bare jeg spiser et par stykker frisk frugt om dagen, så har jeg absolut ikke lyst til andet. Tværtimod. Jeg føler mig frisk, mæt og godt tilpas. Jeg føler det som om, at kombinationen af Queal og frisk frugt er 100% optimal kost for mig – jeg ELSKER det!

Queal og alle de andre

Da Rob Rhinehart introducerede Soylent i foråret 2014, var det en øjeblikkelig succes. Produktionen kunne slet ikke følge med efterspørgslen. I løbet af nogle få uger valgt de at lukke for alt salg til andre lande. Men Rob Rhinehart har fra starten delt opskriften på internettet og opfordret andre til at fortsætte udviklingen af produktet. Det betyder, at der er kommet temmelig mange nye producenter på markedet i løbet af det sidste år.

En pose Queal fordeles i 3 shakers. Så fylder man op med vand og tilsætter 1 tsk olie til her shaker. Så skal de rystes - og er maden klar. Det tager 5 minutter. Men det er en fordel, hvis det får nogle timer i køleskabet, så det er koldt. Derfor foretrækker jeg, at blande mit pulvermad dagen før.

En pose Queal fordeles i 3 shakers. Så fylder man op med vand og tilsætter 1 tsk olie til her shaker. Så skal de rystes – og er maden klar. Det tager 5 minutter. Men det er en fordel, hvis det får nogle timer i køleskabet, så det er koldt. Derfor foretrækker jeg, at blande mit pulvermad dagen før.

Jeg købte det første pulvermad fra det hollandske firma Joylent. De fik så meget succés, at de slet ikke kunne følge med efterspørgslen, selv om de flyttede til nye og større produktionsfaciliteter 3 gange på cirka 6 måneder. Det medførte meget lange leveringstider. Ofte måtte man venter flere uger … jeg synes deres pulvermad smagte ret godt – indtil de ændrede opskriften. Jeg bryder mig ikke om det nye produkt, men Joylent har den fordel, at de har det billigste produkt på markedet.

Så skiftede jeg til Queal – det er helt klart det bedste produkt jeg har smagt. Jeg er vild med Queal. Derudover har de også en meget effektiv og velfungerende kundeservice. Når man skriver til dem, så får man normalt svar i løbet af et par timer. Deres behandling af nye bestillinger er også effektiv og meget professionel. Når man laver en bestilling, så bliver pakken afsendt den førstkommende hverdag. Queal koster lidt mere end Joylent, men jeg synes også det smager MEGET bedre og samtidig er det et mere struktureret og velfungerende firma. Men der er desværre også et minus – hovedingrediensen i Queal er mælkeprotein.

Ambronite er et finsk/amerikansk firma, som laver økologisk og vegansk pulvermad. Jeg har ikke selv smagt det. Jeg kender heller ikke nogen som har smagt det. Men jeg har selvfølgelig fundet nogle anmeldelser på nettet – men jeg må desværre konstatere, at det er temmelig svært at finde nogen som har skrevet noget positivt om Ambronite. Samtidig er Ambronite klart det dyreste produkt på markedet. Hvis jeg skulle købe Ambronite, så ville mit madbudget blive mere end fordoblet i forhold til mit forbrug i de sidste 3-4 år. Og det har jeg simpelthen ikke råd til!

For nyligt er der kommet endnu et firma i Holland – det nye firma hedder JakeShake. Og det er vegansk! Jeg har ikke smagt det endnu, men jeg har lavet en bestilling hos dem og jeg håber, at det ankommer en af de nærmeste dage. JakeShake adskiller sig primært fra de andre produkter, ved at det er vegansk. Dernæst er deres pulver fordelt sådan, at hver pose kun indeholder ét måltid. Det er måske ikke så afgørende. Men deres poser er også lukket med det som man kalder en svejsning. Det vil sige, at den skal rykkes op eller klippes op. Alle de andre producenter bruger kun almindelige plastikposer med en zip-lås. JakeShake er helt klart et skridt foran, når det kommer til pakning! Til gengæld er der også et kæmpestort minus ved JakeShake – de har kun en smagsvariant. Da jeg endnu ikke har smagt JakeShake, så ved jeg jo slet ikke om jeg kan lide det. Men selv om man antager, at jeg bliver vild med det, så er jeg bange for, at jeg hurtigt bliver træt af det, når der ikke er noget variation i smagen. JakeShake koster lidt mere end Queal. Det er selvfølgelig også et minus.

Det er selvfølgelig ærgerligt, at JakeShake er det dyreste mærke på det europæiske marked. Men jeg foretrækker et vegansk produkt og derfor er jeg villig til at betale for det, HVIS det smager godt. Så længe JakeShake kun har én smagsvariant, så vil jeg dog kombinere det med Queal … og samtidig håber jeg, at Queal snart udvikler en vegansk variant. Jaja, man har jo lov at håbe!

(Opdatering d. 16. marts: nu har jeg smagt JakeShake. Det smager ikke direkte dårligt – men jeg synes bestemt heller ikke, at det smager godt! Det er i hvert fald ikke noget, som jeg har lyst til at leve af i fremtiden. Jeg holder mig til Queal, som jeg plejer!)

En advarsel!

Det tager 5 minutter af blande tre bøtter og så er der mad til en hel dag! Nemt, hurtigt og lækkert!

Det tager 5 minutter af blande tre bøtter og så er der mad til en hel dag! Nemt, hurtigt og lækkert!

Når jeg fortæller andre mennesker om mit liv med pulvermad, så møder jeg forbavsende ofte mennesker som fortæller mig, at sådan noget spiser de også og det har de gjort i flere år … når jeg hører sidste del af den sætning, så bliver jeg altid lidt mistænkelig. Jeg siger aldrig at de tager fejl, for det er jo muligt, at det er mig som har misforstået et eller andet. I stedet prøver jeg at spørge hvad det er de spiser … de fortæller altid meget begejstret og jeg lover altid at gå hjem og læse mere om det på nettet.

Sidste gang var det en kvinde som fortalte mig om “Vega One“, der er udviklet af den kendte ironman Brendan Brazier, som er veganer. Jeg gik hjem og læste meget grundigt om “Vega One” og jeg kunne snart konstatere, at jeg havde ret – det er absolut ikke det samme! Og jeg bliver nødt til at understrege, at det er en meget alvorlig misforståelse!

Soylent er en betegnelse, som dækker over en voksende gruppe af produkter, som er beregnet til at erstatte almindelig mad. Det vil sige, at de produkter indeholder den optimale blanding af vitaminer, fedtstoffer, mineraler, kostfibre, kulhydrater og alt det andet, som kroppen har brug for.

Produkter som “Vega One” er et kosttilskud og det er jo noget helt andet. Her følger et kort citat fra deres hjemmeside:

Can I use Vega One as a meal replacement?

Vega One is a dietary supplement that includes 50% of your daily intake of vitamins and minerals, 15 g protein, 6 g fiber, 1.5 g Omega-3, antioxidants, probiotics and greens. The plant-based ingredients that make up the Green and Protein Blend in a serving of Vega One provide the equivalent of 3 servings of vegetables. Depending on the flavor, a serving of Vega One contains between 123 and 141 calories. When mixed with fruit, juice, rice/hemp milk, or blended with your favorite smoothie or healthy shake, Vega One can provide an effective nutrient boost to start your day.

Jeg ville jo ønske, at de havde skrevet klart og tydeligt “No, Vega One is NOT a meal replacement”. Bemærk fx. at de skriver, at “Vega One” indeholder 50% af den anbefalede daglige mængde vitaminer og mineraler. Det vil sige, at hvis man udelukkende lever af “Vega One” så bliver man simpelthen fejlernæret.

Det samme gælder NUPO, som er et slankeprodukt. Derfor indeholder det ikke ret mange kalorier. Men det betyder også, at man bliver underernæret, hvis man udelukkende lever af NUPO i for lang tid.

Soylent adskiller sig markant fra “Vega One” og NUPO, fordi Soylent indeholder alt hvad kroppen har brug for. Uanset om man kun spiser Soylent en gang i mellem eller hver eneste dag, så risikerer man ikke at blive fejl-eller underernæret. Afslutningsvis må jeg dog lige bemærke, at jeg synes det er uforståeligt, at firmaer som fx. NUPO og “Vega One” ikke blander sig på markedet for pulvermad. De har jo både ekspertisen og produktionsfaciliteterne, så det ville være temmelig nemt for dem, at udvikle et godt produkt. Og samtidig har pulvermarkedet oplevet en eksplosiv vækst siden Rob Rhinehart introducerede det første produkt for et år siden. Man kan jo godt undre sig over, at veletablerede firmaer som fx NUPO og Vega One ikke ønsker en andel af dette marked.

Hvis man ønsker flere informationer om pulvermad, så henviser jeg til Martin Sohns blog “Mit liv på pulvermad“. Martin Sohn arbejder også på en engelsk hjemmeside, hvor det er hensigten, at man kan følge udviklingen og altid kan finde de seneste nyheder om pulvermad. Denne side er ikke klar endnu, men her følger alligevel et link: “Powderedfood“.

Keanu Reeves som hovedpersonen Neo i filmen The Matrix.

Keanu Reeves som hovedpersonen Neo i filmen The Matrix.

I filmen The Matrix fra 1999 bliver Neo(spillet af Keanu Reeves) befriet fra maskinernes herredømme. Han kommer ombord på The Nebukadnezar, som er en slags underjordisk rumskib. Her lever alle besætningsmedlemmerne af noget, som ligner slimet, kold havregrød. Keanu Reeves ser temmelig skeptisk ud, første gang han skal smage dette klister. Men de andre forsikrer ham, at det er fuld af vitaminer, mineraler, proteiner, kulhydrater og fibre. Kort sagt: “It has everything your body needs,” som en af de andre siger.

Rob Rhinehart og Soylent

Da opfinderen og iværksætteren Rob Rhinehart så denne scene, tænkte han, det er saftsusme smart. Han besluttede, at sådan noget ville han både lave og sælge. Så kan man selvfølgelig undre sig over, at der gik næsten 15 år, før Rob Rhinehart introducerede Soylent. Historien fortæller desværre ikke noget om, hvorfor der gik så lang tid. Men Rob Rhinehart er vist ikke så gammel – derfor gætter jeg på, at han simpelthen skulle være færdig med skole og Highschool først.

Navnet stammer fra en science fiction film fra 1973, som hedder “Soylent Green” – i denne film har industrialiseringen forvandlet jorden til en overbefolket og forurenet verden, hvor folk lever af “Soylent Green”, der er lavet af plankton fra havene, som er jordens sidste proteinkilde. Undervejs i filmen opdager hovedpersonen dog, at The Soylent Corporation lyver – i virkeligheden er “Soylent Green” lavet af døde mennesker.

Poster fra filmen "Soylent Green" fra 1973.

Poster fra filmen “Soylent Green” fra 1973.

Rob Rhinehart bruger et motto som hedder: “Soylent – it´s not people”. Umiddelbart virker det måske en smule bizart. Men mange mennesker mener jo, at vi allerede lever i en overbefolket verden. Vi kæmper dagligt en hård kamp imod forurening. Og der er tusindvis af mennesker som dør af sult hver eneste dag. Måske er vores virkelighed alligevel ikke så langt fra den dystopi, som vi bliver konfronteret med i filmen “Soylent Green”. Når Rob Rhinehart vælger at kalde sit produkt for “Soylent”, så sender han samtidig et stærkt signal om, at han tror Soylent kan hjælpe os med at løse nogle af verdens problemer.

Rob Rhinehart introducerede Soylent i 2013, men der kom ikke rigtig gang i produktionen før i 2014. I forbindelse med lanceringen af Soylent, offentliggjorde Rob Rhinehart også sin opskrift og han opfordrede ligefrem alle andre til at videreudvikle den – og ikke nok med det, men han skabte også en hjemmeside med gratis værktøj, som alle kan bruge til at udvikle deres egen opskrift.

Pulvermad i Danmark

Jeg hørte om Soylent i sommers, da Anders Skovgaard Bach optrådte i flere danske medier, hvor han fortalte om pulvermad. Han var i Go´morgen Danmark, han var i Aftenshowet og Politiken lavede også en video med ham.

Anders Skovgaard Bach.

Anders Skovgaard Bach.

Derudover har Martin Sohn også gjort en stor indsats for at udbrede kendskabet til Soylent og pulvermad. Han har holdt foredrag om sine kostvaner og samtidig har han en blog, hvor man kan læse alt hvad man har brug for at vide om pulvermad. Her kan man fx finde Martin Sohns egen opskrift, men han har også en begynderguide, som man kan bruge, hvis man ønsker at lave sin egen blanding.

Endelig har Anders Skovgaard Bach oprettet en gruppe på Facebook, hvor der er masser af mennesker som hjælper hinanden med tips og gode ideer.

Mit liv med pulvermad

Jeg bestilte min første pakke med pulvermad fra Joylent og jeg var meget spændt, da jeg modtog pakken. Jeg havde jo læst rundt omkring på nettet, at der er mange mennesker, som ikke kan lide det. Derfor var jeg nok også en smule tøvende og skeptisk, da jeg smagte Joylent første gang. Men jeg er virkelig vild med det. Jeg synes det smager helt vildt godt. Hvis man blander sin shake dagen før og sætter den i køleskabet, så har man den blødeste, den lækreste og den mest cremede bananshake dagen efter. Jeg har også prøvet at bestille fra Queal – deres pulver er mere grov og grynet. Der er stor forskel på de to produkter og jeg skulle lige vænne mig til Queal – men nu er jeg ret vild med både Joylent og Queal.

Joey van Koningsbruggen - grundlægger og ejer af Joylent.

Joey van Koningsbruggen – grundlægger og ejer af Joylent.

Queal og Joylent er begge to lavet af mælkeprotein. Jeg har været veganer i 8 år, så det er jo lidt ærgerligt. Men det er flere måneder siden, at jeg besluttede, at jeg ikke længere ville definere mig selv som veganer – derfor er det ikke noget problem. En af grundene til at droppe veganisme var netop, at jeg ønskede mere frihed og fleksibilitet – det betyder, at jeg køber pulvermad som er lavet af mælkeprotein indtil der kommer et vegansk alternativ(der ikke er lige så dyrt som Ambronite).

De fleste mennesker som spiser pulvermad, laver en kombination af rigtig mad og pulvermad. Anders Skovgaard Bach har fortalt, at han spiser pulvermad til morgenmad. Så spiser han almindelig frokost i kantinen på hans arbejde og så spiser han pulvermad igen om aftenen. Jeg ved, at der er andre som spiser pulvermad til morgenmad og til frokost, og så spiser de almindelig mad sammen med resten af familien om aftenen. Men der er også nogen som kun spiser pulvermad, når de har så travlt, at de ikke rigtig synes de har tid til at lave mad. Så bruger de pulvermad som et hurtigt og nemt alternativ.

Da jeg begyndte at spise pulvermad besluttede jeg samtidig, at jeg ville supplere det med lidt frugt eller bare et enkelt stykke rugbrød dagligt. Det var også min hensigt, at jeg ville lave et let salat eller almindelig aftensmad bare en gang i mellem. Jeg spiser lidt frugt og lidt rugbrød – men selv om jeg har spist pulvermad i cirka 2 måneder, så har jeg ikke haft lyst til at lave aftensmad én eneste gang!

Fordele ved pulvermad

Der er vist temmelig mange mennesker, som ikke rigtig forstår, hvorfor man vælger at spise pulvermad – men jeg har været single i 7-8 år. Jeg er superglad for at lave mad. På et tidspunkt bliver man bare træt af at lave mad til sig selv 3 gange om dagen. Først skal man beslutte hvad man skal have at spise. Så skal man købe ind. Bagefter skal man lave mad og når man har spist, så skal man vaske op …. sikken en masse besvær; når man er single, så kan man godt få en følelse af, at det er lidt meningsløst.

3 shakes er klar til at komme i køleskabet og så har jeg lavet mad til i morgen!

3 shakes er klar til at komme i køleskabet og så har jeg lavet mad til i morgen! Her er det pulver fra Queal.

Den største fordel ved pulvermad er helt bestemt, at jeg har fået mere energi – meget mere energi. Det var en stor overraskelse, som jeg slet ikke var forberedt på, for det havde jeg jo ikke læst noget om nogen steder. Men det medfører selvfølgelig også noget selvransagelse – jeg bliver jo nødt til at erkende, at min tidligere kost ikke har været helt optimal. Jeg plejer vist at springe over lidt for mange måltider, fordi jeg ikke har haft overskud og energi til at lave mad.

En anden fordel ved pulvermad er, at man ikke længere skal købe ind – det er en kæmpestor lettelse. Jeg synes det er ekstremt stressende at købe ind. Det er en af de værste ting jeg ved. Derfor har jeg primært købt ind på nettet de sidste 3 år og det har været en kæmpestor hjælp. Men det er jo endnu bedre, at man slet ikke skal tænke over, hvad man skal have at spise. Det er genialt.

Derudover er der heller ingen opvask – det er bestemt også et stort plus.

Og så er der økonomien …. for det første er det forholdsvis billigt, at købe pulvermad. Men jeg er også sikker på, at man kan se det på årsopgørelsen på elregningen næste år. Jeg har jo ikke brugt komfuret i 2 måneder. Og så er der vandregningen – når man hverken har lavet mad eller vasket op, så må jeg bestemt også have sparet en masse vand.

Jeg har spist pulvermad i cirka 2 måneder og jeg finder flere og flere fordele. Men jeg har endnu ikke fundet én eneste ulempe. 

Pulvermad er en revolution

Rob Rhinehart - som skabte Soylent.

Rob Rhinehart – som skabte Soylent.

Jeg er overbevidst om, pulvermad vil revolutionere vores verden. Det er så dejlig hurtigt og nemt. Jeg har allerede hørt en del eksperter udtale sig om, hvor sundt det er. Selv om flere af dem er lidt tøvende og ikke rigtig ved hvad de skal mene, så er alle dog enige om, at det helt sikkert er sundere end pizza, burgere og andre former for fastfood.

Jeg tror, at der er rigtig, rigtig mange mennesker, som vil begynde at spise pulvermad. Derfor tror jeg også, at mange mennesker holder op med at lave mad. Måske vil der slet ikke være køkkener i almindelige lejligheder i fremtiden. Eller det vil måske kun være nogle små te-køkkener … 

Til gengæld tror jeg, at folk vil gå meget mere ud at spise. Derfor tror jeg, at der vil komme mange flere cafeer og restauranter.

Det er i hvert fald sådan jeg forestiller mig, at jeg kommer til at leve. Hjemme hos mig selv kommer jeg primært til at leve af pulvermad og så vil jeg formodentlig lave mad et par gange om måneden – men det bliver kun når jeg har tid og lyst; det giver mig en helt fantastisk følelse af frihed. Og de penge jeg sparer fordi jeg køber pulvermad, dem vil jeg sandsynligvis bruge på at spise ude 3-4 gange om måneden.

Køb Soylent og pulvermad

Der er kun gået et lille årstid siden Rob Rhinehart introducerede Soylent og hele ideen om pulvermad, men der er sket rigtig meget siden den gang. Markedet er nærmest eksploderet. Der er kommet adskillige virksomheder på markedet, men efterspørgslen er også eksploderet. Det betyder at bestillingerne vælter ind – og ingen af producenterne kan følge med. De kæmper alle sammen med alt for mange ordrer og nogle helt uhørte leveringstider.

Soylent – det første firma er selvfølgelig Rob Rhineharts eget firma. Jeg har ladet mig fortælle, at firmaet oprindeligt havde planlagt at sælge Soylent til hele verden. Men i løbet af ganske kort tid var de ved at drukne i bestillinger og derfor lukkede de for alle kunder uden for USA. Alligevel er ventetiden 2-3 måneder for nye kunder! Når Soylent har optimeret produktionen, så begynder de formodentlig igen at sælge til kunder uden for USA.

Ambronite – dette firma er grundlagt af nogle unge finske mennesker, som ønsker at skabe et mere naturligt alternativ til Soylent. Ambronite bliver både vegansk og økologisk. Ingredienserne består primært af mandler, hasselnødder, spinat, æbler og andre ting som vi alle kender i forvejen. Jeg synes det lyder spændende – men det er ikke noget for mig, da prisen bliver mere end dobbelt så høj som de andre.

Joylent – dette lille hollandske firma har det billigste produkt på markedet. Her kan man få pulvermad til en hel måned for under 1200 kr. Men lige som de andre virksomheder, så er Joylent også ramt af en stormflod af bestillinger. Jeg har bestilt fra dem et par gange – første gang kom min pakke i løbet af 4-5 dage. I dag er ventetiden 3-4 uger. Selv om firmaet kun har eksisteret nogle få måneder, så er de allerede ved at udvide deres produktionsfaciliteter for anden gang og håber dermed, at de kan reducere ventetiden; men samtidig får de jo også flere og flere kunder. Derfor er jeg lidt bange for, at leveringstiden stiger endnu mere.

Update d. 1. oktober 2014: Joylent har for nyligt ændret deres opskrift; jeg har netop smagt deres nye banansmag og jeg synes den smager ganske forfærdeligt. Den vil jeg bestemt ikke anbefale til nogen som helst!

Joylent er startet af hollænderen Joey van Koningsbruggen, der tidligere har ernæret sig som pusher. Han holdt op med at sælge stoffer, fordi der var nogen som stjal hans kokain …. ja, jeg må altså indrømme, at jeg synes denne historie er hylende morsom. Men jeg synes også det er en dejlig historie, fordi den viser, at man kan ændre sit liv og man kan komme videre. I dag er han jo blevet en succesrig forretningsmand med et firma, der bare vokser og vokser. (Tryk her for at læse interview med Joey).

Queal – dette firma har fundet deres navn ved en sammentrækning af ordene “quick meal”. Dette firma ligger også i Holland. Det koster lidt mere end Joylent, men deres leveringstid er mindre. Dertil har de også det største udvalg i smagsvarianter. Men den væsentligste forskel fra de andre virksomheder er, at de giver kunderne mulighed for at vælge produkter alt efter om man ønsker at tage på, tabe sig eller holde den nuværende vægt. Pulvermad giver nogle unikke muligheder for at tilpasse maden til alle individuelle behov – det er endnu på begynderstadiet, men jeg er helt sikker på, at det er noget som mange firmaer vil arbejde videre med.

Queal har lige meldt ud, at de lover at sende alle bestillinger i løbet af 1 arbejdsdag – det giver dem et stort plus i forhold til alle konkurrenterne på markedet.

100% FOOD – er et amerikansk firma, som jeg ikke har prøvet at handle med, men de skal da med på denne liste alligevel. Her er der masser af forskellige valgmuligheder, fx dobbelt protein til folk som træner meget, der er økologisk pulvermad, samt pulver med halv sukker eller low carb. 100% FOOD adskiller sig også på den måde, at pulveret kommer i små flasker, så man ikke selv skal hælde det over på plastikbøtter. Man skal bare tilsætte vand – så bliver det bare ikke nemmere! Prisen er nogenlunde den samme som Queal. Men det skal jo gennem tolden og dermed skal man forvente, at der lige skal lægges nogle hundrede kroner oveni.

Aussie Soylent – de har også deres eget soylent downunder. Men lige som i resten af verden har efterspørgslen været så stor, at der er udsolgt og derudover har man simpelthen valgt at lukke for flere bestillinger. 

MANA – er et nyt firma fra Tjekkiet, som også kæmper med alt for mange bestillinger. I følge hjemmesiden må nye kunder vente 8-10 uger på levering! Men det største problem er sproget. Deres hjemmeside er på engelsk – men deres blog og deres facebookside er på tjekkisk. Det virker ikke særlig appellerende – her i Danmark skriver vi naturligvis også på dansk, når vi henvender sig til et dansk firma. Alligevel synes jeg det er lidt problematisk; når deres hjemmeside er på engelsk, så må det betyde, at de ønsker internationale kunder. Men jeg har ikke en chance for at vide hvad folk synes om deres produkt og hvordan de omtaler firmaet. Det er bestemt en stor ulempe for nye, internationale kunder.

Et nyt marked med muligheder og udfordringer

Efter denne gennemgang af markedet, så må det være klart for enhver, at Soylent og pulvermad er en kæmpestor succes. Det er også klart, at der er plads til endnu flere virksomheder og producenter på markedet. Men der er også nogle nicher som ikke er dækket: jeg synes fx at der mangler et vegansk alternativ. Flere skriver, at deres produkt er vegansk, hvis man dropper den medfølgende fiskeolie. Så skal man selv tilsætte olie – men hvordan kan man være sikker på, at denne olie indeholder nok af fx omega3?! Derudover er jeg helt sikker på, at der snart må være nogen som laver et billigt discount produkt. Det kan da kun være et spørgsmål om tid!

Du kan skrive til mig på: mail2jensdrejer@yahoo.com

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Arkiver

%d bloggers like this: